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Fragen zu Hypnose bei Übergewicht

morgenstern

 

Ist es dann so, dass ich mich vor den Lebensmitteln ekle, denen ich sonst nicht widerstehen kann?

  • Ekel ist kein gutes Gefühl. Es hat zwar evolutionär betrachtet auch seine guten Seiten (z.B. verhindert das natürliche Ekelgefühl den Verzehr von Exkrementen, weil dies einfach schädlich für Menschen wäre). Doch im Rahmen meiner beruflichen Erfahrung konnte ich bisher noch nicht beobachten, dass allein der Verzehr bestimmter Lebensmittel die Übergewichtsproblematik verursacht hat. Die Ursachen sind meist recht komplex.

Hypnoseanwendungen werden so gestaltet, dass die Klienten und Klientinnen weiterhin gesellschaftsfähig bleiben.

 

 

Ist es dann so, dass ich nach 15.00 oder 16.00 oder17.00 Uhr nichts mehr essen darf?

  • Die Methode, ab dem Nachmittag bis zum nächsten Frühstück nichts mehr zu sich zu nehmen, nennt sich Dinner Cancelling und zählt bei Ernährungswissenschaftlern zu den fragwürdigen und nicht empfehlenswerten Methoden zur Gewichtsreduktion. Ein derartiges Vorgehen werden Sie bei mir nicht finden und auch nicht erhalten.

Die von mir gestalteten Anwendungen arbeiten mit dem Aufbau und Wachsen einer natürlichen Beziehung zum eigenen Körper, zum Essen und zu sich selbst. Es geht um Ihre positive ganzheitliche Entwicklung.

 

Muss ich dann eine Diät halten oder darf nur wenig Kalorien essen?

  • Diäten und kalorische Restriktionen treiben Menschen (außer bei bestimmten körperlichen Erkrankungen) ins Elend, in die sogenannte „psychische Gosse“. Viele Gewichtsprobleme entstanden erst durch Diäten und führten zu Leidenkreisläufen.

Ziel ist, diese Leidenkreisläufe zu unterbrechen und so ist es verständlich, dass Diäten und minderkalorische Ernährung im Rahmen einer professionellen Anwendung nichts verloren haben.

 

Kann ich vorhandenes Übergewicht und Rauchen zugleich mit Hypnose bekämpfen?

  • Rauchen und zu viele Pfündchen sind zwei verschiedene Dinge. Die Ansätze zur Lösung sind komplett unterschiedlich. Würden Sie miteinander kombiniert, wäre Ihr Unterbewusstsein vollkommen überfordert und es täte sich absolut nichts.

Eins nach dem anderen ist die bessere Lösung.

 

Kann mir die Hypnose helfen, dass ich wieder in Bewegung komme?

  • Die meisten meiner Klientinnen und Klienten in der Gewichtsreduktion haben dieses Anliegen. Sie möchten gerne wieder ein gesundes wohltuendes Maß an Bewegung ausüben und eine angemessene Motivation verspüren.

 

Hypnoseanwendungen können dabei unterstützen, diesen Wunsch wahr werden zu lassen.