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Rauchfrei werden

Sie selbst haben genug vom Rauchen. Es stört Sie, dass das Rauchen Ihren Tag taktet und Ihnen die Freiheit nimmt. In der kalten Jahreszeit stehen Sie mittlerweile alleine vor Restaurants und frieren beim Rauchen. Es gibt kaum noch öffentliche Orte, an denen das Rauchen akzeptiert wird. Sie ärgern sich über chronischen Husten und dass Sie schnell außer Atem kommen. Eigentlich gibt es für Sie keine überzeugenden Gründe weiterhin am Glimmstengel zu kleben.

Sie möchten so gerne aus persönlichen und/oder gesundheitlichen Gründen das Rauchen lassen, aber es klappt irgendwie nicht.  Vielleicht wünschen Sie sich, möglichst stressfrei Ihre Ängste vor dem Leben ohne Zigaretten überwinden zu können.

Ich berate und coache Sie gerne auf Ihren Weg in die Rauchfreiheit.

Dabei gehe ich behutsam und strukturiert mit Ihnen um.

Vorgehen:

  • ausführliches Eingangsgespräch wie auch bei meinen anderen Hypnosen z.B. zur Gewichtsreduktion, um Sie danach individuell hypnotisieren zu können. Rauchen ist oft sehr tiefgründig im Unterbewusstsein verankert. Daher ist ein sehr strukturiertes Vorgehen sehr wichtig. In diesem Gespräch erkunden Sie und ich Ihre exakten Ziele (und diese sind meist noch differenzierter als allein der Wunsch „Ich will das Rauchen lassen.“) und Ihre Auslöser. Die Ergebnisse der  Analyse fließen zum einen in das Unterbewusstsein durch die konkrete Hypnoseanwendung ein und  parallel wird in aktivem Austausch quasi das Bewusstsein gecoacht.
  • Termin für eine Probehypnose, bei dem ich Ihre Hypnosefähigkeit teste und gegebenenfalls mit Ihnen trainiere. Sie lernen so den hypnotischen Zustand kennen und erfahren, wie angenehm und natürlich dieser sich anfühlt und dass Sie dabei Ihre volle Selbstbestimmung wahren und ganz von selbst alles richtig machen.

 

  • 2 Hypnosesitzungen für Ihre Rauchfreiheit. Zu Beginn der jeweiligen Sitzung findet ein zusammenfassendes kurzes Vorgespräch statt.

 

Gerne beantworte ich Ihre Fragen dazu.

Zu Ihrem Erfolg trägt ebenso bei, dass Sie Ihre Entscheidung gut bedacht haben und gerne für sich selbst aus eigenem Herzen heraus das Rauchen aufgeben möchten.

 

Damit dies der Vergangenheit angehört:

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 Wenn Ihnen dieses Vorgehen gefällt, rufen

Sie unter 07222 – 90 11 70 bei mir an.

Gerne berate ich Sie.

Referenzen dazu finden Sie hier .