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Rauchfrei mit Hypnose – Fragen und Antworten

Werde ich zwangsläufig zunehmen, sobald ich rauchfrei bin?

  • Die Antwort gibt es HIER

Erhalte ich bei Ihnen so was wie einen klassischen Rauchentwöhnungskurs?

  • Nein. Die Raucherinnen und Raucher, die meine Praxis aufsuchen, sind sich der gesundheitlichen Bedenklichkeit des Zigarettenkonsums und auch der positiven körperlichen Veränderungen durchs Nichtrauchen vollkommen bewusst und sehr gut aufgeklärt. Sie wünschen sich allein Unterstützung bei der praktischen Umsetzung ihres Ziels.

Ist es so, dass ich zu Ihnen komme und Sie mir einfach befehlen, dass ich nicht mehr rauche?

  • Hypnose hat nichts mit Dominanz oder Willensbrechung durch den Hypnosetherapeuten zu tun. Sie selbst entschließen sich dazu und mein Vorgehen unterstützt Sie einfach dabei. Ihr bewusster und selbstbestimmter Wille ist die Basis.

Gibt es bei Ihnen Gruppenhypnosen zur Raucherentwöhnung?

  • Nein. Es gibt bei mir individuelle Einzelsitzungen. Warum? Weil es „den“ Raucher nicht gibt. Jedes Rauchverhalten ist höchst individuell. Entsprechend einfühlsam begleite ich auch mein Gegenüber.

Ich habe Angst, dass ich nicht hypnotisierbar bin. Was wäre dann?

  • Mit dieser Sorge werde ich häufig konfrontiert. Dieses Denken und eine gewisse Nervosität sind völlig normal vor der ersten Hypnose Ihres Lebens. Auch ich kenne dieses Gefühl aus eigener Erfahrung. Daher ist es möglich, ein Hypnosetraining voranzusetzen. So lernen Sie ganz zwanglos im Rahmen einer nicht zielgebundenen Hypnose den Zustand kennen. Sie erfahren, dass es sich einfach nur gut anfühlt und Sie alles nur richtig machen können.

Ich befürchte, dass meine Umgebung mich auslachen wird, wenn ich erzähle, dass ich wegen meines Rauchens zur Hypnose gehe.

  • Sie selbst entscheiden, ob und wem Sie von Ihrem Vorhaben erzählen werden. Ich persönlich rede ohnehin mit niemandem darüber – außer mit Ihnen -, es herrscht höchste Vertraulichkeit und Diskretion. Bisher habe ich aus den Berichten meiner Klientinnen und Klienten gehört, dass es positiv war, zumindest eine Person des Vertrauens eingeweiht zu haben.

 

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